本宮山 決戦用慣らし

実家帰宅がてら本宮山

土曜朝トランポで現地へ

準備に手間取りスタートは10時半ごろ

暑い

Ｍｔ.富士まであと半月

決戦用機材であるエボナノさん

レース間隔がだいぶ空いてしまったので

今回は慣らしで走っておく

今回の使用

ホイールはＲ－ＳＹＳ

タイヤは　一反モメン　ｳﾞｪﾛﾌﾚｯｸｽﾚｺｰﾄﾞＣＬ

いずれも数年ぶりに使用

特にタイヤがこのままだと劣化して終わりそうなので

この際使っとく

耐パンクは意外にあるもののパニックブレーキ一発で逝ってしまう

下りは極めて慎重を要します

携帯ポンプ

ポッケに入らないのでココへ

上ハンが持てない罠…

んで計測

前半飛ばし気味で後半ﾀﾚﾀﾚ

前日の他残業と暑さが堪えた

タイムは34m58s

この機材にしてはイマイチ

あと2分は縮められないとイロイロ厳しいかなと

Mt.富士にはちょっと間に合わないか

やれるだけはやるけど体調崩さない程度で

ゴール地点

標高750mくらい？流石に涼しい

暑いので1本だけ

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本日日曜早朝にまた1本

機材は同じ

36m07ｓ

序盤かなり抑えたのでタイムは期待せず

ペース配分は昨日より良かったものの

和田交差点以降は14km/ｈ以下にはならないようにしたかった

15分切るくらいでは走れるようにしたい

32分台で走ろうとすれば和田までは18分台以降は14分台

といったところか厳しいけど何とか

重量＋3ｋｇのRA6なら35分切りくらいか

一旦実家へ帰り朝食

その後また少し走る

本坂峠から国301経由多米峠で

40kmほど

気温はあったものの風が程よく強く吹いて

ギリギリ暑さは凌げたかなと

明日から現実

何とか踏ん張ろう