練られ練
土曜
N(何となく伏せ字)練に参加
ワカモノたちから存在を聞いた
ワカモノたちから存在を聞いた
メンバーは実業団な方々
知った某人もいる...彼が来ると負荷高くなるらしい
知った某人もいる...彼が来ると負荷高くなるらしい
参加のI川兄曰く
5段階の"5"らしい
初参加でイキナリ感満載
シクロフレームはどう見ても舐めてる
何とでもなれ
5段階の"5"らしい
初参加でイキナリ感満載
シクロフレームはどう見ても舐めてる
何とでもなれ
序盤は何とか
中盤以降は千切れまくり…orz
アップダウンの合間に絶え間なく短い坂
中盤以降は千切れまくり…orz
アップダウンの合間に絶え間なく短い坂
そこでの度重なるアタックに着いていけない
パワー表示見て折れた
こういうガツンと行くのをリピるときはパワー表示はむしろ不要
ワカモノたちも見てないらしい
パワー表示見て折れた
こういうガツンと行くのをリピるときはパワー表示はむしろ不要
ワカモノたちも見てないらしい
想定が実業団レースっぽく長い上りはナイ
自分に足りないモノが詰まってる
トレーニングとしては申し分ない
機会があればまた参加したい
ただ機材をもう少しカタイものにした方が良いかも
そういえばローラー化してるアレを使えるようにしようかw
写真はコレだけ
練のとおり
しっかり練られ
練られて絞られた
取り戻す
18才w
日曜は雨
N練が予定されていたがパス
実施されたかどうかは不明
ローラーで1h弱回す
今日は有休であちこちと
続きは明日以降