体調回復のため土曜は全力休養
実家に戻り昼寝3.5h＆夜9h
日曜はだいぶ回復
上りの負荷はL3～弱L4くらいで
本宮山→つくで道の駅→国257→（天小屋）→陣座峠→瓶割峠→本坂峠
という具合
うどん＆桜エビ卵とじ丼
店内はにぎわっておりました
シーズン中は和食が多くなります
うどんやだんごや大福
油脂分少ないものをチョイス
なんか最近クリーム系が受け付けんのですよ
身体がすっかりアスリート・・・
というよりはすっかりお年寄り
昔から脂っこいのは苦手でしたが
最近拍車がかかってますね
そういえば今週健診
鬱です
血抜かれたくないです
うどんを鼻から口に出す某芸人の偉大さを思い知ることになりそうです
