肉厚２cmの奇跡

今週火曜ローラー

水曜夜徘徊

ともに１．５ｈ

カロリー消費

夜徘徊ついで

肉厚２ｃｍの奇跡に敗北

木金は休養という名のサボリ

土曜はオトウト練

携帯を家に置き忘れてきたorz

写真はなし

道の駅しなのまでトランポ

そこから雨沢→三国山→狛犬→小原→戸越

を２周

120km弱の獲得標高2600ｍ

良いトレに

その後実家に帰宅

日曜は午前中にササっと本宮山

土曜の疲れがあって前半上がらず

和田の交差点以降は坦々と上ったら15分台くらいでイケた

疲れを考慮すると割と良かったかも

午後は家族と本場のうなぎ

デカいウナギ

ご飯にもお隠れにｗ

贅沢の極み

今年初めてのウナ（と思う）

美味しゅうございました

昼寝してから帰宅

今週はアメっぽいのでローラーメインか

9月に入っても続く蒸し暑さ

早く解き放たれたい

と思う今日この頃