2010-03-16 寒暖 自転車 #自転車 今日はトレ無し タップリ寝て回復 最近は寒暖の差が大きい 服も冬だったり春だったり こういう時に体調を崩しがち 要注意 そろそろヒルクラの宿をとらねば しらびそとMt.富士と美ヶ原がまだとってない 直前でもなんとかなるだろうけど