引きこもりローラー

正月からの疲れ残り&社会人峠

平日はあまり出来ず流しで計700KJくらい

この土日は寒波で雪

東海シクロも中止

不要不急の外出は控え引きこもり

ということでローラー

もはやローラー専用機となった

RA6ｻﾝ

左が土曜

右が日曜

いずれも2500KJ

日曜はさすがに上がらず

けどL2メインなら連続で何とかこなせる

出来れば1日3000KJと行きたかったが持たず

両日とも3時間半くらいで一度精神的なヤマがきて軽く発狂

豆腐メンタルを何とか鍛えたい

気温次第だけど多分2月末まではこんな調子で

KJ稼ぎ重視で坦々と

冬こそ高強度って論もあるけど身体がついていかないんで

やれることをやるしかない

このやり方が吉と出るか邪と出るか

春に答えが出ますな