部屋とレーパンと私

自転車のなるべくニッチな話題を

2011-06-01から1ヶ月間の記事一覧

土日操業の影響

で ツールド三河湖中止 なんて記事が 新聞に出ておったらしい 予想どおり イベントでの影響が出た 今後も影響でそう 自転車だけでなく 夏祭りとか その他文化的なものだってある 少なくとも今年に関しては急な話なわけだし ボランティアでイベントのお手伝い…

裏乗鞍イム

案内がキタ 車検証兼参加証 ここに店の証明印を押せばイイ でも なんか気になる一文が 「ロードレースのジュニアギア比制限は男子・女子52-14まで」 … このコースで 52×12や13を使うことはあるか? 基本は登り一辺倒 終盤平坦はあったかと思うけど 使うほど…

違和感

自転車やってて常日頃感じている違和感 自転車やってると他人(特にオバちゃん)に言うと 「健康にイイ」 とか 「環境にイイ」 という返事が常に来る でも そんな動機でやってはおりません 自分にとってはもはや 「己の限界に挑む」 モノなのです …というか …

ROTORクランク&Q-rings 取り付け

やっとこさキタ 土曜はクソ暑かったので実走はヤメ パワマ+を2h そのあと店へ 「ROTORクランクとQ-rings来てますよ」 とのこと 日曜にバイクを持ってきて取り付けてもらうことに んで日曜 朝錬で犬山往復後に店へバイクを持ち込む 従前の仮付け…

黄昏の港

平日はジテ通かパワマ+ 最近は平日でも実走で距離を走りたいと思うようになった 帰りのジテ通で週に2度くらいは少し遠くへ 今ルートを開拓中 最近は港方面へ 金城ふ頭へ 大型船カコイイ 実際に見るとホレます といったように 港の夜は思いのほか良いです 夜景が…

実家建て替え / 曇天 本宮山

6/18(土) 実家へ 新しい家を建てている最中だった ほぼ1日でユニットは組まれてた あとは内装で1ヶ月ほどかかるらしい 雨が断続的に降っていたので走りには行けず 懐かしいトレーニング機器 ラテラル・サイ・トレーナー 30分ほどこれで運動 体幹が鍛…

Mt.富士タイム

結果が出てた タイム(グロス) 1:14:41 タイム(ネット) 1:14:29 種目別順位 58/172 総合順位 301/4617 …ギリでシルバーか サイコンは計測間違いか見間違いだったようですな でもシルバーで総合順位300番台とは… 一昨年は1分遅くて230番くらいだったのだが…

Mt.富士ヒルクライム結果 後編

後編です 6/12(土) 3時起床 着替えなどの準備 4時頃宿を出る 最初は車を置いて宿から直接会場へ自走しようと思ったが ZIPPを履かせたまま市街地をひた走るのも憚られたので 富士急ハイランドに駐車することに トイレと着替えとマシンの準備をする 5時過…

Mt.富士ヒルクライム結果 前編

速報で 1:14:41 サイコンだと1:11m台だった 料金所手前のセンサー地点からの計測だったので 速報値は7時丁度からのタイムかもしれない ちょっと計測方法がイマイチ分かってないので 正確な値はまた後ほど いずれにしろ目標の1:10切りはなら…

原点

Mt.富士に向けて 本日店で調整していただく 明日は午前中に出発 本番当日の天気は… 回復すると読んだ 根拠はなく勘だけど 調整は十分ではないが やれる限りのことはやる ここは原点に立ち返って走る 原点とは 「マイペース」 とにかく一定を保つ 昔やってた…

体重

現在59.0kg(夕食後計測) Mt.富士本番までにあと1kgくらいは絞りたいが ちょっと難しいか ただ減らすなら出来るけど それではパワーダウンするだけになってしまう なんとかあと0.5kgは絞りたい 先週の風邪引きが影響して 調整不足は否めない それ…

表乗鞍申し込み

入金完了 夏季の休みは土日休みのままと思われ 会社は今になっても何も言ってこないので おそらく大丈夫かと っつか今さら変更しますって言われても遅い 年休取ってでも出ます 宿の予約はまだしてない まあ今から探すのも何なので 直前になってから適当に探…

風邪引き走

土曜は養生 日曜も微妙な体調 だけど二ノ瀬1本くらいなら大丈夫 と思いBHで出発 平地は最初まったり 段々と体が慣れてきて飛ばす 途中鼻水がズルズル 鼻をかむと大量に出てくる 1hほどして二ノ瀬のふもとへ 最初少し飛ばしてあとは坦々と とおもったが …

Mt.富士 参加通知ハガキ

キタ 気になる駐車場は… というわけで 宿から自走します アスリートで出ますが マイペースで行きます --------------------------------------------- 只今体調不良 明日はたぶん養生 日曜に走りこみ予定