部屋とレーパンと私

自転車のなるべくニッチな話題を

GW前半 知多経由 帰省編

4/29 5時頃発
 
大体のルート
 
知多半島の先端までいって
幸田とラグーナ経由して実家まで
 
知多半島は特になにもなく
朝方だったのでグルメも考えず
コンビニ休憩のみ
 
最大の難所衣浦トンネル
シクロ担ぎで昇り降り
 
幸田へ
 
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またも
 
帰省のお土産と
補給用のパンを購入
 
 
 
 
 
 
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欲望の赴くままに購入
 
以前購入して
激しく美味だったクリームパンは
5つ購入
 
あとは適当にうまそうなものを
 
 
 
GWだけど案外混んでなく
 
 
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ラグーナで休憩
レストランでスパゲティ
それと先ほど買ったパンも食す
 
人は思ったほどはおらず
 
15時前には帰省
 
強度は150~200wくらいをターゲットに走った
LSDよりは強く
テンポ走くらいかと