本宮山と春ライド

今日はスマホから
フォントも写真サイズも変えられない
なので色々アンバランスかも

-----------------------------------

朝実家から出発
曇り空で思いの外寒い
冬ウェアで走ることに

本宮山のふもと
久々のヒルクラ

最近は相当な不調
疲れが顕著
この時期は体調が落ちやすい

案の定回せず
ケイデンスに留意したものの
狙ったケイデンス維持出来ず

不甲斐ないorz

270W以上は出せる状態にもっていきたい
徐々に慣らしてイケるかどうか

その後は気の赴くままに
上げてみたり流したり

天子屋

春も感じつつ

距離は130kmほど
最近の中ではしっかり走ったです

明日は有休
天気が良ければどこかで走ってから帰省予定