出撃予定変更

今夜出ようかと思ってたけど

乗鞍出発は早朝に変更

朝3時前には出発して

6時くらいには現地着でトレしたいなと

 

頂上までは1回登って

しばらく留まって高地順応

 

それ以降は三本滝までのスピード強化練を

繰り返しやる

 

という予定です

 

今日はもうすぐ寝ます