僅かな変化
朝トレ
160Wを1.5h
120Wから徐々に上げて
170～180Wくらいを1hくらいキープ
今日はかかりが遅かった
１h超えてからキタ
終盤の180Wくらいでも何故か息は上がらなかった
パワーアップ？ならいいけど
強度をもう少し強くしてもいいかなと
んで
ジテ通をかなり遠回りして店へ
とある理由でドロップハンドルを預けておく
まだ開店前なので店付近の某所に置いて
開店時間にTELして受け取ってもらいましたです
朝だけで２h以上は走ったかなと
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上記写真のPT表示
なんか違和感があったですが
先日のアップデート前の旧表示と比べてみると
旧表示
どこが違うでしょう・・・？
Ww
その他中身を見るといろいろな表示が変わってましたです
こんな表示方法が更新できるなんて
サイコンも進化したなあ・・・と
未だにポラールや猫目の数年前に買った古いやつとか使ってますが
心拍測れるだけでも高級品と思ってたのに
今やパワーだのGPSだのANT+だの
ついていけませんなw
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明日の雨上がりが早ければ実走です
暖かい予報なので路面が乾けば山方面に行きたいです
でなければおとなしく平地
日曜はちょっとした仕事なので身体をイジめておきます
