2017-05-01 回転力 自転車 #自転車 土日 土曜に帰省 久々のダーシェ 山岳王にオレはなる と言いたいが思いきり平坦ライド 雨にならないうちに帰省 日曜は本宮山 一本目で回転力の無さを痛感 二本目は出力気にせずクルクルと 終盤は34-28Tでなるべく90回転維持 シンドイ まだまだ感 月火は仕事 貴重な5連休に賭ける