８月前半

久々更新
なんか書く暇と気力があまりない

8/5 土曜
午前3分走3本
午後カロリー消費1h

8/6 日曜
雨沢向かう途中でニコ練開催に気付き合流
メンバー強力
強度上がる

平日はカロリー消費メイン

三連休8/11-13

金曜自走帰省
朝4時半頃出発
豊田から国301
と思いきや松平出前で雨
山方面はムリそうなので平地にルート変更
9時半くらい着

距離も強度もヌルめ

土曜は本宮山
朝4時発
頂上はポツポツ
山奥は降られそうなので引き返しもっくるから浜名湖へ
9時半戻り

日曜は帰宅
朝４時発
本宮山上ってから国301
豊田市街地は車少なく快適
と思いきや信号ストップまで少なくはならないという当たり前
9時半くらい着

平日はローラー
30分から2h

火曜にムイン届く

まだセンサー着てない
ノーメーターで2.5hくらいやってみた
インプレ後日