モチベーション
前回の記事kawaai7.hatenablog.com 備忘を兼ねて寸法など▽縦の底板 ・1800㎜の１×４材を2枚並列（縦1800㎜横180㎜くらい） 先っぽと中央付近2か所に180㎜の１×４で補強板をあてがう 25㎜ねじ使用 ※２×６材１本がベストです ▽後部横の底板 ・1270㎜の１×４材 …
久々の更新 忙しいのは言い訳 継続せねば マニュアル練習器具かねてより作りたかった 意を決して制作マニュアルとは 前輪持ち上げ技です 初心者の壁ですねyoutu.be 参考動画です技を身につければ 難セクション攻略や 走りの効率化にもつながるので励みます
今さら感はありますが 年末年始連休の件です緊急事態宣言が出てしまいましたので 秋冬がメインのシクロクロスのレースは 今シーズン少なくとも2月までは中止に 以降は未定の状況また外出自粛となったので しばらくは大人しくローラーで 出るにしても散歩程度…
走ってばかりの反動で 年明けは疲れ気味 ブログも思い切りサボリましたこのままズルズル行かないよう 少しでも書きます12/26～１/4まで怒涛の10連休 大変な時期にお忙しい方もいる中 有難く過ごしました世の役に立つ過ごし方とは とても申し上げられませんが…
今週のお題「急に寒いやん」 ヒルクライムをガンバってた頃の 悩みとして減量がありました過去記事 kawaai7.hatenablog.comレースがある 3月下旬〜9月下旬にかけては 体重に敏感な時期でした。揚げ物禁止とか カレー禁止とか プリン禁止とかガマンの子でした…
ロードバイクをやり始めて かれこれ１３年以上経過しました。その中で 継続するということに関し 悩まれている方は少なくないようで ツーリングにしろ競技にしろ モチベーション（やる気）が保てない という話を受けることが結構あります。歴の中でも多くの…
先の土日にサイクリングに誘われ土曜日：安曇野～白馬 日曜日：乗鞍と満喫しておりました。 いつも自転車で畳平まででしたが 今回は剣が峰まで初登頂。 人生初の標高3000ｍ超え。この中のメンバーの年齢 ロードバイクで一緒に上った方は還暦前。 その方のお…
