水分補給 電解質 タブレット
何か話題がマイナー過ぎるかもですがね…自己マンで書きます
電解質に関する以前の記事
メイタンに代わる電解質パウダー - 部屋とレーパンと私
続:メイタンに代わる電解質 - 部屋とレーパンと私
・糖分が少なくお腹が痛くならない
・コスパが良い
この２点でもってすっかり水分補給はハイドレーション（電解質）に限る今日この頃
日本の通販サイトを見ても食べるタイプやパウダータイプはあるものの
タブレットタイプはあまり見かけず
あったとしても海外通販に比べて割高
素直にwiggle検索してGET
色々購入して比較してみる
味はシトラス・柑橘系で以下購入（順不同）
Wiggle Nutrition - Hydration タブレット (20錠)
Nuun - Active Hydration (10タブレット)
Nectar Fuel Systems - Hydro Tabs (20タブレット/チューブ)
Science in Sport - GO Hydro タブレット (20タブレット入り)
HIGH5 - ZERO ハイドレーションタブレット (20錠入り)
Healthspan Elite - Activ Hydrate + (40 タブ)
PowerBar - 5 Electrolytes タブレット (10個入り)
＜判断基準＞
・コスパ（1粒あたり 円/500ml）
・シュワシュワ度
・味の濃さ
んで以下のとおり
読みづらくてスンマセン
Wiggle Nutritionがやっぱりコスパ良く
自分としては味は大差なく感じたのでこちらが無難かなと
濃いめが良い人はPowerBarかNectar Fuel Systemsをオススメします
