ガーリックトースト
飲み会予定なので朝ローラー
軽く
142Wで40分
早起き出来た自分を少し褒めたいw
けど
飲みの日程を勘違いしてたみたいで
本日はナシでした
けど
自主飲みしてしまったです
ビア
＆
禁断の組み合わせです
まあ
スケジュール
今朝ローラーで体重は55kg台にしといたので
イイんだ･・・ってことにしよう
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菰野HCの案内が来てました
スケジュール朝の受付が結構早い・・・
当日朝に家を出る予定ですが
かなり早く出ないと準備が間に合わんですね
3時には出ないと
温泉の割引があるんで
帰りに入って帰ろうと思います
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日曜が雨っぽいので
明日午前にEVOナノ慣らしで二ノ瀬予定です
3本くらい上りたいです
