パワマ+で40分
メディオっぽく10分
歓送迎会はなんとか乗り切った
角ハイポール薄っ
でも今回はおk
機材以外にいろんな決戦用(行為含む)があるので
備忘録
前日すね毛剃る
前日酒飲まない
パールのプレミア上下ジャージ
スーパーヴァーム
レスポ(チェーンオイル)
CCDに混ぜる黄色い粉(名前分からん)
アップジェル
ライトやベルを外す
う○こをしっかり出す
あとなんかいろいろあった気が
殆どプラシーボかも
でもベストは尽くしたい
明日は軽く乗る