ステータス異常
本日朝トレでローラー練１h
病み上がりなので負荷はかけず
１３０Wあたりを目標に回す
終盤は久々に高回転維持をやってみる
１００rpmくらい
が
すごい違和感
全然回せない
回す気になれない
思えば
ペダリング技術の向上で実力は上がる？
「コンピューターは出力100、200、300、400ワットのサイクリングの適正ケイデンスはそれぞれ57、70、86、99rpmであるという数字を示した。これは、ケイデンスは95rpmを目指すべきであるという長年のアドバイスに疑問を投げかけるもの、なぜなら「それはプロがやること」だから。」
を読んで以来
秋から冬にかけて3ヶ月くらい
LSD中心のトレにおいては
徹底的に低ケイデンス（65～75rpmくらい）
で走った結果
気づいたら
低負荷で高回転というのが
出来なくなっていた
ホント
意識して回そうとすると
気持ち悪くてしょうがない
RPGゲームのステータス異常状態
な気分ですな
解かれるのには時間が掛かりそうです
