自転車乗りの花粉対策

なんか身体の芯の疲れが取れない

体調が芳しくなかったので朝トレはヤメ

行き帰り長めのジテ通をするに留める

合わせて1hちょっとくらい

 

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今日の本題

 

特に自身が深刻な症状に陥っているわけでは

ないのですが

 

ただ長時間外にいると目が痒くなり

鼻水も出てくるので

その気はあるのかもしれないです

 

そこで対策

 

対策その１

 

スポーツマスク

SWANS

 

 

 

 

 

 

対策その②

 

花粉用スポーツグラス

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

マスクは未使用ですが

今度の休みロング予定なので

インプレしときます

 

スポーツグラスは去年してましたが

それなりの効果はあったかなと

 

春先は花粉

それに黄砂もあるので

 

対策は怠りなく