サイクリング ツーリング
シクロクロスのレース後 泥で身体が汚れていたので 普段バイクを見てもらっている お店の近くで銭湯を探して いざ入場すると( ﾟдﾟ)!?階段用昇降機駅で見かけることはありますが 民間施設で見た記憶がなく何たるホスピタリティ (おもてなし)と感動してしまい…
サイクリストは常に自転車で移動 するとは限りません。予備の機材が必要なレースなら いざ知らずツーリングにおいても 走りやすいスポットまで 車に自転車を積んで移動し 適当な場所に止めて ソコを拠点にライドを楽しむといったことをします。車に自転車を…
先の記事で補給食の節約術 について書きましたがサイクリスト 食費の節約術 〜補給食編〜 - 部屋とレーパンと私今回は水分の節約です。水分といっても真水と スポーツドリンクと 大きく分けて2種類ありますがスポーツドリンクの方は 過去記事でオススメして…
前回の記事kawaai7.hatenablog.comサイクリストは消費が多く 食費も高くなりがちです。前回は日常の朝昼晩の節約について つらつらと書きましたが今回はサイクリング中のエネルギー消費に 対して補給するための補給食 についてワタクシの実践した節約術 を書…
今回はグルメですが 親類が働いているところなんで 案件ブログになります…こんな過疎ブログで宣伝効果は 無きに等しいとは思いますが ( ﾟдﾟ)和の膳www.wanozen.net ビュッフェスタイル ということで一時期対応に 苦慮したようですが 今は客足がだいぶ戻って…
今回は（も）グルメです。最近グルメばかりなので 次回の健診にむけて恐々としてます。前回触れたダイエットネタも それなりにまとめた上で 後ほど書きたいと思います。 今回のご紹介は麺処 天小屋HP https://www.amagoya.info/ブログ 麺処 天小屋（あまごや…
最近はグルメネタばかりですが過去幾度となくこなしてきた グルメライド前回は久々に複数人での グルメライドをしましたがあらためて気を付けた方がヨイ と思ったポイントについて ここで書き連ねたい と思います。 《事前の確認》 ①店の営業日と時間 WebやS…
今回は地元東三河より。 三河の逸膳 松屋www.ccnet-ai.ne.jp MTBで山を徘徊したあと ふと立ち寄りたくなり 豊川稲荷へ。 MTBを乗り入れても特に何も言われず 平日で空いてる時なら大丈夫そう。 （もしダメだったらすみません） その後門前町へ お土産やグル…
今回は木曽三川 個人的にはグルメはやや弱い地 お千代保とかスポット的には ありますけど道中にその店だけ狙いで 行くような店はなかなか無い…そう考えていた時期が ワタシにもありました とんかつ自慢 小池 https://tonkatsu-koike.jimdofree.com/ 平田クリ…
9/19-22の4連休 越前若狭丹後の日本海 自転車ツーリングでの グルメ三昧。今回は丹後半島その②野村牧場 （アケイシアファーム 網野本店） www.google.co.jp ソフトクリームの看板に おびき寄せられての入店。ソフトとジェラートのセット ジェラートは黒豆き…
9/19-22の4連休 越前若狭丹後の日本海 自転車ツーリングでの グルメ三昧。今回は丹後半島その①豪商稲葉本家www.google.co.jp地理的に半島からは外れるかも…文化財な建物の中に 飲食スペースがあります。 そもそもぼたもちの旗看板に おびき寄せられての入店…
9/19-22の4連休 自転車ツーリング グルメ紹介前々回 越前グルメ その① ごーる堂 - 部屋とレーパンと私前回 越前グルメ その② 越前御宿 お食事処 小鉄（海鮮・焼魚） - 部屋とレーパンと私 そして今回小浜にある こだま食堂www.google.co.jp 名物というわらじ…
越前グルメその②ですその①はコチラ 越前グルメ その① ごーる堂 - 部屋とレーパンと私 越前御宿 お食事処 小鉄www.google.co.jp海の幸の定食 自分は焼魚定食にしました。 人生で最大のアジ デカい＆美味い 食べ切るのが大変 何とか完食他のメニュー 下の写真…
9/19-22の4連休 越前若狭丹後の日本海 自転車ツーリングでの グルメ三昧。まずは越前のグルメその① ごーる堂 www.google.co.jp店舗は今年(2020)の7月に オープンしたばかりとか。ライドの道中 ソフトクリームの看板が ソフトクリーム中毒の 同行したライド仲…
貴重な4連休丹後半島ツーリングまだふみもみず天の橋立 百人一首で覚えた唯一の短歌 踏み入れてみました念願です
グルメネタが多くなってきたです もうすぐ秋ですから致し方ありません…前日の秋葉神社の帰路に 浜松餃子を食べて帰りました。石松餃子餃子は単品25個 とノンアルコールビール。浜松餃子の特徴でしょうか。 有名チェーン店の餃子より あっさりしていて難なく…
今回はツーリングネタで。前回から１０年ぶりの秋葉神社 天竜スーパー林道をヒルクライムして 上社までです。前回記事 再アキバ - 部屋とレーパンと私前日近くのキャンプ場で宿泊して 朝 チュン コーヒーしてから出発。上社の天竜スーパー林道の入口を目指す…
ロードバイクを嗜む方々であれば 避けて通れない道パンク英語だとpuncture（パンクチャー） です自分も近年でこそ年１~２回くらいですが 多いときは年５回くらいは発生します。パンクと一言でいっても 発生原因など様々です。そこで今回は どのような原因の…
本ブログの趣旨に則りあまりサイクリストを見かけないスポットをご紹介します。自分がよく走るルートとして ・新城・三ケ日（山ライド） ・潮見坂から遠州灘沿い（平坦ライド） がありますが今回はその周辺で。浜名湖はハマイチという言葉があるように サイ…
今回も本ブログの趣旨に則りあまりサイクリストを見かけないスポットをご紹介します。自分は好きで良く行くんですけどね… 人と違うとこに行くのがカッコイイと思っている痛い人です。渥美半島は景観は良く多少のアップダウンはあるものの長い上りも無く 観光…
関連記事 サイクルラック 自作 - 部屋とレーパンと私 サイクルラック 自作 （補強＆ウェイト追加） - 部屋とレーパンと私そもそもサイクルラック設置について 当然サイクリストを取り込みたい という趣旨だったですが飲食店のサイクリスト施策って他にどうな…
以前の記事 サイクルラック 自作 - 部屋とレーパンと私創作和風ビュッフェ和の膳 | 四季折々の旬の食材をビュッフェスタイルで楽しめる豊橋市の創作和風ビュッフェ和の膳 設置はこちらのお店に 是非お越しを強風時に倒れてしまうらしいので ・足の補強 ・ウ…
何か話題がマイナー過ぎるかもですがね…自己マンで書きます電解質に関する以前の記事 メイタンに代わる電解質パウダー - 部屋とレーパンと私 続:メイタンに代わる電解質 - 部屋とレーパンと私・糖分が少なくお腹が痛くならない ・コスパが良いこの２点でもっ…
渾身の自作実家で工具があったので父親に教えてもらいながら制作【材料】 ・２×４木材（38㎜×89㎜×1820㎜） ＠400円くらい×５本 ・ソーホースブラケット 1組（２個） ・L字金具 4個 ・木用ねじ Φ3.8㎜×38㎝ ・塗料アサヒペン 水性ガーデン用カラー ダークオ…
久々に週末晴れたので急遽富士へ 自己マン企画を実行 スカイ&あざみ&スバルライン それぞれの五合目まで 6時45分 スカイラインから開始 KOHコース アベ200Wで2hくらい あざみライン前にコンビニ補給 ヒルクラは腹が減る あざみ 車やバイクが多く蛇行は許され…
